La surstimulation chez les enfants - qu'est-ce que c'est et comment y faire face

Par Tess Daems - Master en psychologie de l'enfant

AIDE, mon kindje est surstimulé 

Quelque chose oùpar tous les parents de temps en temps, les mains dans les cheveux être assis` une journée l'école, une sortie ou une fête. Surstimulation? Help!  

Qu’est-ce que cela, surstimulation ? 

Pour pouvoir aider un enfant qui est surstimulé de nouveau calme à trouver, il est important om savoir comment fonctionne le traitement des stimuli chez les tout-petits.  

 Quelques informations théoriques : Traitement des stimuli is la manière donts système nerveux Informations de nos sens Recevezt, traitert`, filtret et interprèteert. Chez les adultes, ce traitement des stimuli se déroule le plus souvent automatiquement, mais le cerveau de l’enfanthonorer ne sont pas encore suffisamment développés pour mener ce processus à bien à chaque fois, ce qui peut entraîner une surstimulation.  

 En bref : Lorsque la surstimulation survient petits enfants (ou adultes) ne traite plus les nombreuses impressions et stimulations d’une journée ou filtterd reçoit. 

 Mais comment savoir quand mon enfant est en surstimulation? 

Tous les enfants surstimulés ne le montrent pas de la même manière. Certains enfants deviennent très bruyants et agités, d’autres enfants deviennent justement énorme calmes et s'isolent.  

Pourtant, il y a bénéficiée signalen qui peuvent déclencher un signal d'alarme : 

Wat kan je faire pour mon aider le petitn? 

Enfants qui sont surstimulés n'ont pas forcément de silence en le moins de stimuli possible nécessaire, mais bien une aide pour traiter les expériences et les stimuli de la journée. Il existe de nombreux conseils standard qui aider votre enfant à cet égard. Proximité, faire preuve de compréhension, afleiding, voldoende repos et sommeil, clarté et structure, ... Toutes sortes de choses qui peuvent aider! 

Toch, nous entendons de beaucoup de mamans et de papas que leur enfant le Toujours du mal après une journée d’école ou une activité intense. Et les parents aiment tout simplement les outils concrets. Nous pouvons vous aider ! 

L’eau a un effet très régulateur. Boire un verre d’eau comme jouer avec l’eau aide. Nous jouons de French is vraiment un coup de maître. Le temps n’est de nouveau pas idéal pour jouer dehors avec de l’eau? Laissez votre petit jouer dans l’évier avec de l’eau, de la mousse en gobelets. La cuisine humide et le nettoyage, on s'en occupera plus tard. Vous préférez quand même moins de nettoyage : un bain avec quelques jouets sympas de Moes Play fait aussi des merveilles.

NATURE

Que la nature soit un facteur apaisant, nous l’avons tous déjà une fois peuvent vivre. Pour les petits enfants, c’est pareil. Va dehors, un petit fruit eà ou lis une petite histoire à voix haute sur l'herbe. Danse et chante si fort que les voisins auront envie de venir se joindre à toi. Benoem à tour de rôle alle couleurs et objets que tu vois dans le jardin. Allez ensemble bramasser des feuilles et des pommes de pin dans la forêt, sentir si quelque chose est dur ou mou, humide ou sec is. Collectez des insectes avec le super pot à insectes de Little Dutch. Marchez, faites du vélo, sautez, roulez. Et le le favori personnel de mon filstje`: jouer avec de la boue et du sable, même sous la pluie ! 

Pour les enfants qui sont vite surstimulés, cela peut jouets sensoriels ook avoir un effet apaisant. Vous pouvez tout lire à ce sujet dans notre blog sur les jouets sensoriels.