Crevasses du mamelon pendant l’allaitement : causes, traitement et prévention

L’allaitement ne devrait pas faire mal. Pourtant, beaucoup de mamans sont confrontées, durant les premières semaines, à des mamelons sensibles, voire abîmés. Crevasses du mamelon – de petites fissures ou plaies au niveau du mamelon – peuvent rendre l’allaitement très douloureux et parfois même décourageant.

Heureusement, on peut généralement bien traiter et prévenir les crevasses du mamelon. Dans ce guide de Milk Bar, nous expliquons à quoi faire attention et ce que vous pouvez faire.

Quand s’agit-il de crevasses du mamelon ?

Dans les premiers jours après l’accouchement, une légère sensibilité est normale. Vos mamelons doivent s’habituer à la succion de votre bébé.

Après environ deux semaines, l’allaitement ne devrait plus faire mal.

Il peut s’agir de crevasses du mamelon si :

• La douleur persiste pendant toute la tétée ou s’aggrave pendant la succion

• Vous voyez des fissures, des croûtes ou des plaies qui saignent

• Vous redoutez chaque tétée à cause de la douleur

Ne restez pas avec ça. La douleur pendant l’allaitement est un signal que quelque chose ne se passe pas de manière optimale – et vous pouvez agir.

Qu’est-ce qui cause les crevasses du mamelon ?

Les causes les plus fréquentes sont :

1. Une prise du sein pas optimale

Si votre bébé ne prend pas le sein assez profondément, la pression s’exerce trop sur le mamelon au lieu de sur l’aréole.

2. Téter en suçant mollement ou mauvaise succion

Par exemple, lorsque votre enfant tète uniquement le mamelon.

3. Le muguet (infection fongique)

Le muguet peut provoquer des mamelons douloureux et brûlants et se transmet facilement de la mère au bébé, et inversement.

4. Un frein de langue court

Une mobilité limitée de la langue peut empêcher votre bébé de prendre correctement le sein.

Vous avez un doute sur la cause ? Une consultante en lactation peut aider à identifier rapidement le problème.

Traiter les crevasses du mamelon : qu’est-ce qui aide vraiment ?

L’essentiel à retenir :
1) Vous n’avez pas besoin d’arrêter l’allaitement.

2) Vous n’avez pas non plus besoin de « serrer les dents » face à la douleur.

Avec la bonne approche, les crevasses du mamelon guérissent généralement rapidement.

1) Lait maternel

Après la tétée, appliquez quelques gouttes de lait maternel sur votre mamelon et laissez sécher à l’air libre. Le lait maternel a un effet apaisant et favorise la guérison naturelle.

2) Pommade pour mamelons

Choisissez une pommade sans parfum et sûre (par exemple à base de lanoline ou d’ingrédients naturels). Veillez à ne pas utiliser de produits contenant des substances irritantes.

3) Air et repos

Laissez vos mamelons sécher à l’air aussi souvent que possible et évitez les soutiens-gorge trop serrés ou les matières qui frottent.

3) Évitez le savon

Sous la douche, n’utilisez pas de savon sur vos mamelons ; cela assèche la peau et peut ralentir la guérison.

4) Coupelles en argent

Lisez notre blog pour savoir pourquoi les coupelles en argent ont un pouvoir cicatrisant.

Conseils pour allaiter avec des crevasses du mamelon

Vous avez quand même mal pendant la tétée ? Ces conseils peuvent aider :

• Commencez par le sein le moins douloureux

• Changez de position d’allaitement pour répartir la pression différemment

• Mettez votre bébé au sein un peu plus ხშირად afin qu’il tète moins goulûment

• Tirez temporairement votre lait si l’allaitement direct est trop douloureux

Les symptômes persistent ? Faites appel à une consultante en lactation. Une bonne technique de prise du sein fait souvent toute la différence.

Prévenir la mastite

Des mamelons abîmés augmentent le risque de mastite (inflammation du sein). Des bactéries peuvent pénétrer par les fissures, ou une inflammation peut se développer à cause d’une stagnation du lait.

Surveillez ces signes :

• Une zone dure, rouge et douloureuse sur votre sein

• Fièvre ou sensation grippale

• Douleur qui augmente

Dans ce cas, contactez de préférence votre médecin traitant. Un traitement rapide évite une aggravation.

En cas d’engorgement, il est au contraire important de mettre votre bébé au sein douloureux afin de bien vider le sein.

Prévenir les crevasses du mamelon : voici comment faire

Mieux vaut prévenir que guérir. Une technique de prise du sein correcte est essentielle.

Une bonne prise signifie :

• Votre bébé prend dans sa bouche non seulement le mamelon, mais aussi une grande partie de l’aréole

• Les lèvres sont retroussées vers l’extérieur

• Vous entendez régulièrement avaler

• L’allaitement est confortable (pas de douleur vive)

Vous doutez que votre bébé prenne bien le sein ? Demandez de l’aide. Un petit ajustement peut apporter un grand soulagement.